Meilleurs vœux 2021

A vous tous et toutes,

Je vous souhaite pour cette nouvelle année 2021 une excellente santé. Pour être en bonne santé, nous devons tenir compte de tout ce qui nous nourrit et sur tous les plans. Pas seulement ce que l’on met dans notre assiette (même si c’est déjà très important !!) mais aussi :

  • la qualité de nos pensées (offrez vous encore trop de place aux ruminations, aux pensées négatives, à la rancœur, la honte ou la culpabilité ?), 
  • l’accueil de nos émotions (vous offrez vous le temps, l’espace et le non jugement nécessaires pour vous laisser traverser par l’émotion présente ? pour la ressentir pleinement afin qu’elle se dissolve ?)
  • le choix de nos relations (acceptez-vous d’avoir autour de vous des personnes qui vous drainent, qui vous saoulent, qui vous diminuent ? pourquoi est-ce si difficile de vous choisir et de sortir de certains liens toxiques ?) 

Nous pouvons nous nourrir de bons produits, de pensées positives, de relations aimantes et soutenantes, de culture (au moins par les livres et la musique toujours accessibles), de nature (espaces ouverts et reliés aux éléments Terre, Eau, Air).

OUI cela demande de l’amour pour soi, de la détermination, de l’engagement à ne pas se lâcher la main, du courage de se choisir. 

Alors je vous souhaite de prendre soin de vous et d’investir votre temps, votre argent et votre énergie dans votre bien être et votre santé globale. 

Qu’y a-t-il de plus précieux, de plus important que de vous remettre au centre de votre vie ? 

De tout coeur

Florence